ארוחת עשר

מה אתם נותנים לילדים לאכול בארוחת עשר?ארוחת עשר היא הארוחה המאתגרת ביותר ביום. היא צריכה להיות מזינה ומשביעה ולהתפרק בגוף לאט –  כדי שהילדים יוכלו

1 חבילה טופו או 300 גרם טופו טרי (מומלץ מאוד) 1 כוס דחוסה של עשבי תבלין : פטרוזיליה, כוסברה, בזיליקום, נענע לפי הטעם (אני שמה

למה זה מתכון כל כך טוב? כי זה חומוס ביתי, טעים, בריא ומשביע. כי לא צריך להשרות את העדשים ולכן אפשר להכין אותו בספונטניות. כי